Sobre nossa calculadora
Entenda melhor o seu Gasto Energético Total e como ele afeta sua saúde
Nossa calculadora de Gasto Energético Total (GET) é uma ferramenta projetada para ajudar você a entender melhor as necessidades energéticas do seu corpo. Utilizando fórmulas cientificamente validadas, fornecemos uma estimativa precisa das calorias que seu corpo queima diariamente.
Nota: Essa calculadora fornece uma estimativa baseada em fórmulas padrões. Para recomendações personalizadas, consulte um nutricionista ou profissional de saúde.